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Dare e darsi alla vita è un percorso in 10 incontri pensato come un allenamento emozionale e all’auto ascolto.

Pensate di dover partecipare , senza alcun allenamento, alla Maratona di New York…ho reso l’idea? Per prepararsi all’emozione più grande della vita vi aiuterò a fare spazio, uno spazio sacro, dove possiate ascoltarvi in pienezza. Giocheremo con le paure, ascolteremo la rabbia, coloreremo la tristezza, danzeremo la gioia.

Lo faremo con l’ascolto, la meditazione, le visualizzazioni, l’arteterapia, la musica, il teatro, il training autogeno, le passeggiate in natura, la bioenergetica dolce, la creatività e tanto altro..

Quello verso la nascita è un viaggio unico dentro se stessi, è un rinascere che abbraccia tutta la famiglia in attesa.
Questi incontri vi accompagneranno alla riscoperta delle potenzialità di ognuna di voi, della saggezza dei vostri corpi con totale fiducia in ciò che sentite.
Un buon modo di prepararsi al parto è quello di conoscersi e attivare le potenzialità uniche con dolcezza e tanto amore.
In cerchio le donne, sedute l’una accanto all’altra, riscoprono il piacere di sostenersi, di amarsi per quello che sono, di darsi reciproco ascolto e rispetto.

Ogni incontro durerà 2 ore, ma prepariamoci a sforare a volte, le emozioni non si possono fermare…

Dieci incontri con cadenza settimanale, come le nove lune piene che accarezzeranno la vostra pancia che cresce…
Venite a conoscerci alla presentazione!
Il corso partirà il 3 Agosto, sarà tutti i martedì mattina alle 10, i posti sono ,per ovvie ragioni, limitatissimi.

1° INCONTRO
“La creatività delle Mamme”
Dare alla luce è un atto creativo.

2° INCONTRO
“Il mio spazio Sacro”
Percepire e abitare il proprio confine, costruzione dello spazio sacro.

3° INCONTRO
“La cura del tocco”
Il riconnettersi primario. Sintonizzarsi con il corpo.

4° INCONTRO
“La mia voce sono io”
La voce è corpo, il mio corpo vibra.

5° INCONTRO
“Le radici”                                                                                                                                                                                         La placenta, un ponte tra due mondi.

6° INCONTRO
“La tigre di carta”
Riconoscere e sciogliere dubbi e paure.

7° INCONTRO
“Lo sogno così..”
Per il mio parto ho un piano!

8° INCONTRO                                                                                                                                                                     “Travaglio e parto”
Come respirare il dolore.

9° INCONTRO

“La via lattea”                                                                                                                                                                         Allattare non è solo nutrire

10° INCONTRO
“Danzare la Vita”
Tessere la propria storia. Il blessingway, celebrazione di buon augurio per la nuova vita.

➡️Il percorso è consigliato dalla 17esima settimana fino a max la 30esima settimana di gestazione. Per il rispetto delle normative anti Covid il corso sarà aperto a solo 3 mamme per permettere il distanziamento.

INFO E PRENOTAZIONI MAKI 3388406457
apara.senigallia@gmail.com

 

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